本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑
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- n- K4 @. \5 y: T+ `) _3 {9 _1 i
, }8 Q/ p5 D) E7 X H1 _5 R7 t虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。
. H A- `7 x& F任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。$ Y9 ]$ a! L F
虞老师工作态度积极，热爱生活。
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虞老师介绍周三课程：4 C; F/ t0 r% q2 z, I$ T
7 Z3 R$ Y4 h- |9 U1．身体活动组合
( U. B9 j# \$ k2．形体气质练习
% _1 w3 j2 j3 g6 k+ M3．简单基本功以及素质练习 + M1 F# x# p* l& ~. Z7 L
4．《西班牙斗牛士》开法
8 l W8 n# O% d$ L斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。
$ A- ^* F. w( W8 o& D- Y6 ?斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。 0 N7 S5 P6 v4 g4 u! a/ m/ {, a9 T/ r
原地踏步 # e9 z8 D1 w! A) g$ O0 m! m' W
这是斗牛舞的常用步法。
; ~: b) X: L& g' E# x& h& u预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。
% c! a9 g2 L( K6 Z舞蹈的的特点
4 v/ m W3 v& {音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
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: h7 o8 k$ d; i7 r- Y斗牛舞比赛
3 B. j' j) g5 S9 K左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。 * k6 W8 D# A+ o/ r8 }: _
第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。
/ f* n J; _; [& b7 O9 ~第3步，换左脚脚掌踏步。
7 j3 A& ?$ G% r第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。 0 C6 K9 M0 Z( ~" V0 _) i6 D0 g" @
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游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
