本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑
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- e6 K8 s* f/ L- j9 k" o0 y- I虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。
! T% _6 h; F8 O, A' r- a任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。. k" G Y3 V% l i( U+ c
虞老师工作态度积极，热爱生活。5 ]* \/ t) W. @5 B
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. h0 s2 ]/ h! D虞老师介绍周三课程：
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1．身体活动组合 ; b8 t2 `$ l2 W, D
2．形体气质练习 8 H4 s" z" y6 i* P! i9 U5 E% O
3．简单基本功以及素质练习 , X% R: Q4 r2 @* ?. G
4．《西班牙斗牛士》开法 , o$ y( ^; E0 N7 m
斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。 / y! ?0 }3 [$ Q
斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。 5 q: j8 X$ e1 q6 Z$ u
原地踏步
9 t3 ?9 f1 W# {3 |! x! Z9 z, ~ H这是斗牛舞的常用步法。
4 o, r0 M2 u. n1 Z6 o# l& f预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。 2 n6 n0 t. p: o6 e) u
舞蹈的的特点
6 V: ]' w' D Q( N5 T$ }, f音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
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斗牛舞比赛1 s9 w: Y4 k+ A
左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。
& R6 m5 O* C2 {) Y( c9 N+ k3 E第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。5 D) h2 v2 ]' E! u$ F& F/ i
第3步，换左脚脚掌踏步。
' z( ?4 K/ i1 |2 `1 J第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。 + `, f8 F8 u6 G
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游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
