本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑
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虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。
! B% R+ T; V; d( }* N7 x4 T任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。5 L0 _& f8 C# A3 H; N1 `9 N, ~
虞老师工作态度积极，热爱生活。
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虞老师介绍周三课程：
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1．身体活动组合 5 q& Q1 @& D! X% v
2．形体气质练习
6 ?* W0 w# g8 h; o' ^3．简单基本功以及素质练习
; Q1 A5 F" s/ _ }% t/ M" A. u" u4．《西班牙斗牛士》开法
0 M$ F( l4 \- m& d斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。 # l( k9 ]& [& p. L- N
斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。
* F* K |" Y# g) n, p原地踏步
- Z- Y8 r" w% n: A% z7 v+ l这是斗牛舞的常用步法。
/ C2 l% m. q9 s: n% K0 U7 F/ L预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。 7 [7 U3 _. y* w/ {- U- B
舞蹈的的特点7 l) X, ~% m3 p" o$ M6 b4 [( r
音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
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左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。
+ `2 k* H- g2 X# N: a# |3 a第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。
/ j* P1 t: B0 u7 [9 G) C( E第3步，换左脚脚掌踏步。
) }. a c# ^9 r- E3 L' \# |. X第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。
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游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
