本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑 ! L2 _* O- C0 V
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虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。
9 `+ X1 k& m8 J; `: c任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。' f# m. c X& [
虞老师工作态度积极，热爱生活。
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4 ^$ W4 h: ^9 j% k2 Q虞老师介绍周三课程：) s+ L- Y5 J$ {! ^% J% j8 m
6 B6 W( ]/ b" A4 C0 G1．身体活动组合
6 ^( `" C: y5 s8 |+ [: o* J9 D2．形体气质练习 ) `4 q& L3 i# @
3．简单基本功以及素质练习 . E. i$ M! S7 W0 D" \4 A
4．《西班牙斗牛士》开法 0 R! F2 ?- B5 F2 v
斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。
, u$ ~* e" y( V# B( m) ]8 c斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。 , T+ H# V4 M. ]1 m% p' E& [3 m
原地踏步 * }; D" [5 ~% |* G$ Y( D" J
这是斗牛舞的常用步法。 , z1 F# D0 V5 g" P! _/ c
预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。 % o: x! e4 _) j6 U3 a1 w
舞蹈的的特点4 [5 N+ D) R* }$ g1 j* {9 q( m
音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
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斗牛舞比赛
( `( U4 ^0 F0 K( j左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。 ; W( h& x7 A) {6 J# n
第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。# Z8 s& ^* G$ B8 a
第3步，换左脚脚掌踏步。 ! p, K/ m1 B1 O8 I
第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。
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游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
