本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑
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& M1 g' h% D; _) `5 e$ d虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。, Y- p3 O: T6 [- k
任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。* [! h2 ^) A! N' S+ q
虞老师工作态度积极，热爱生活。
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虞老师介绍周三课程：7 k7 f+ w9 R' P+ E
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1．身体活动组合 3 i# \3 B8 ?6 _( F4 `
2．形体气质练习
9 k. h# d; w W9 Q: X/ j9 d3．简单基本功以及素质练习 " ~$ b+ }8 v% T1 o7 [, y
4．《西班牙斗牛士》开法 * C# i T [# K1 x
斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。
: N" `7 G' |1 @斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。
2 u" h I* ]2 [! Q: b( r& R% k原地踏步 4 |& m( T# I) f3 c+ o" c
这是斗牛舞的常用步法。 " p, d: q, d S/ T. y
预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。 / n# m& h6 @6 e2 }; |
舞蹈的的特点. W/ R* _) O- F3 E9 ?" \
音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
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斗牛舞比赛
/ C; x. c8 @. a+ @左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。
3 z! h& C9 u/ \- A第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。% E* H4 ~" f& \0 U5 H
第3步，换左脚脚掌踏步。
3 g: D) }; F0 J0 q( @. B: j第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。 * w5 ]: X9 ?% q, d
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游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
