本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑 ' w* C) k9 T+ d. @7 }$ [$ J
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虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。
2 r$ o' }9 J/ Z9 D+ Y* P任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。4 r4 |( H/ I& I& S; m. N( x4 `% M0 v2 h
虞老师工作态度积极，热爱生活。 {& S+ c4 b& _1 R. k
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虞老师介绍周三课程：
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+ P" J0 X5 ?7 l# e) e) I) H1．身体活动组合
) z) }1 t. L/ T7 N2．形体气质练习
+ F/ @# I* h0 F0 }) S6 V3．简单基本功以及素质练习 / c2 [7 c3 E0 X1 i. o0 a, I: L
4．《西班牙斗牛士》开法 " I' q3 w. M' f ^$ m
斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。 ' c7 E+ s9 p# } i. ^6 M
斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。
+ k; T0 U( b; _+ D5 z# i原地踏步 9 t4 v, a7 B9 q/ a
这是斗牛舞的常用步法。
1 W; w+ I# h; ?& ? f预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。
9 w, g) g+ _( F' _1 e; T: f. C# f舞蹈的的特点 V: M: Q2 w+ _; ]
音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
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斗牛舞比赛
- i( v S$ i0 a9 Q: e5 U/ S左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。 / V6 F0 B9 Q+ j% M1 F) @
第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。
$ X$ m) l! N }第3步，换左脚脚掌踏步。 , Y, f; V! V V* |# F$ Z
第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。 ! Q7 @* s& P6 w/ q% \; F
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游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
