本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑
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虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。
$ v$ `- F" h: j9 l. n, A2 ]7 z任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。+ c" t) J4 f" a6 R! B7 @
虞老师工作态度积极，热爱生活。
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虞老师介绍周三课程：
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+ s5 U5 F9 k/ v5 R: v1．身体活动组合 7 s' W4 E6 x- W0 v/ F/ \) g
2．形体气质练习
7 D5 r7 i B2 _* o5 { N3．简单基本功以及素质练习
6 ]* `7 e4 [+ r9 v( Z h4．《西班牙斗牛士》开法 6 N9 l' m7 r$ k9 B- p
斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。 : [ F/ C+ C! @; K' N" f. W
斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。 " y/ s4 W9 y: j- _: S; D
原地踏步 / R- N& K+ q$ T3 S
这是斗牛舞的常用步法。
$ Q7 i( ]: y( `8 ]预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。 7 E' _+ l3 A4 P7 z( t
舞蹈的的特点1 {$ w/ a9 ~3 H5 P$ t( ]
音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
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斗牛舞比赛5 N/ \$ B o5 i: w! ?1 G% w7 ^5 ]
左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。
$ k! k$ {' {, v/ n$ K第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。
! _/ z; k0 Y8 \! t! V第3步，换左脚脚掌踏步。 7 u2 i+ r& }8 {8 o" [3 X& u% B
第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。 % A/ \: [# a( \6 M, Z6 _& F1 w
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游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
