本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑
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% b5 x' m/ K; r( n* V虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。
; G! z0 W- e- }* m* A, I任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。# X. n, B' o$ w: T
虞老师工作态度积极，热爱生活。
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虞老师介绍周三课程：1 W6 T5 p$ G+ N9 ~- Q
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1．身体活动组合 " v9 P2 N0 l) ] u2 D9 D
2．形体气质练习 ( p' O/ c( j1 B% c K4 |, s* c
3．简单基本功以及素质练习
1 F4 H2 `" C5 b1 |# q4．《西班牙斗牛士》开法
, |" P- \' \+ P' ~* u u# J斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。
. e; }/ V$ R' f8 T V斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。
! w; u8 l& e. T原地踏步
/ l( R0 g4 d* n( ]5 l这是斗牛舞的常用步法。
* f5 b! `7 W* s6 s' M7 H* D0 z预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。 5 Y u! t2 s& i
舞蹈的的特点# Z$ w# y# K, Z
音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
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斗牛舞比赛
: B: y7 S. {! N n左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。
' o$ [$ _6 _# u* G# w第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。
3 i" v" C! D& X6 ^7 p V, u第3步，换左脚脚掌踏步。 % \( r+ _1 S( u
第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。
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游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
