本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑 # V2 S' L0 ~0 T- r
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虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。
8 v. g) B1 n9 s8 Y4 ^- T9 C+ L任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。
( j+ D9 l( e, u$ Y- r虞老师工作态度积极，热爱生活。; `0 x: e H; ]4 h! F
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' [5 V' A! ]- }2 |虞老师介绍周三课程：6 s r. g$ N- g. N8 ^, v
7 h5 l$ _' s5 R! T; L3 O; t% J: L1．身体活动组合
( d) p2 z2 [& S! Q2．形体气质练习
5 v. W# n9 L2 g/ q3．简单基本功以及素质练习
$ `' l( D0 D( I0 y4 }% ~4．《西班牙斗牛士》开法 " ]# x' u7 \ b1 a3 K1 `
斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。
/ [0 r7 Y, Q; Q @5 B% _1 z. Z+ `斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。 0 y$ x. \( v F! x0 ]8 m& e
原地踏步 . v& i8 y; L- U5 c$ y2 Z
这是斗牛舞的常用步法。
: c' M. M; R1 Y2 z2 k预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。
- c+ o# p1 U- E% P, y" ]舞蹈的的特点3 ?. r* [1 I. p8 |* [7 L# u9 Z
音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
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斗牛舞比赛- {* J* ~& `; X6 E r8 U- K2 ~
左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。 4 e* \! u$ v) I- j0 ^. U' q% C" L8 [
第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。
3 e) d8 P# e: r第3步，换左脚脚掌踏步。
7 o2 B8 B2 S% \( P( E" Z第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。
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游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
