本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑
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7 j+ @$ M0 y' P) s- S虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。- N& J% |4 [9 A( a- C
任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。6 p9 U0 |+ ^$ n# j1 y8 P+ g+ H
虞老师工作态度积极，热爱生活。( h4 x4 b) m2 q% U! R- t) z- d
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7 @7 p0 r. O! O虞老师介绍周三课程：0 N: }' d# @) S* X% B
. H& b7 }) ]- C7 V6 g& Q1．身体活动组合
8 }$ {( T3 }0 }. O6 b$ _5 ` B& m2．形体气质练习
1 G$ B, o9 R9 S4 ]: o3．简单基本功以及素质练习 : b. s2 G( t# |: _2 b
4．《西班牙斗牛士》开法 2 N$ Q. T. m0 k0 Y/ Z' @+ `0 s% o
斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。 - }% ]: Q6 M% ~6 x4 ^% ^; B, E% p& N
斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。 8 v' q& d$ j8 P. {* c* I+ r
原地踏步
, j" r) e3 l$ N3 b这是斗牛舞的常用步法。
. `: N2 m) j& b8 L4 \9 O预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。
@/ e: f0 G- e' n3 A舞蹈的的特点
/ P$ F" Z# `. n3 A8 ]* T音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
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斗牛舞比赛
- Z! V' K. H* u6 i左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。 - `7 W/ ?+ q% {+ w: s6 L& ^
第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。
+ v* D7 o* R0 l! \6 J* U$ I: Y第3步，换左脚脚掌踏步。
9 S! M+ \, U" }' }+ L第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。
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游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
