本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑
8 J0 A D/ i4 g9 F0 x2 X [* p7 e, Q0 x9 R7 \( S' v) ~
6 G; t4 m; ] @; N虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。 | [; ~7 \) r( e7 I. g4 z- e
任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。5 e8 B9 D$ q5 R# v6 z0 G. c
虞老师工作态度积极，热爱生活。
' E, S4 W1 S G, ^ x& \; _ O8 P$ a+ T1 w5 Y
1 `% s6 [, P4 H* L' H虞老师介绍周三课程：: h) c* P6 A) g6 B+ j# X: ? b
+ Q( N/ \' Y/ _8 I1 {6 g# g1．身体活动组合
9 c. |2 {% b: ^* a: K% l2．形体气质练习
: _: I4 H+ J5 n+ M9 u3．简单基本功以及素质练习
6 |2 U) b! Z* f" R/ M% v4．《西班牙斗牛士》开法
! k, p5 q. B+ e9 o1 C+ s3 G( t6 W斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。 ) T/ ?* v5 _* c
斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。 ; \- O7 |$ U8 e8 }
原地踏步 - ?7 e/ q- C9 c/ Q
这是斗牛舞的常用步法。
9 D0 I$ L# }% w. l0 t, q$ d0 F, J1 r预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。 u% Y" H8 X5 q- Y% L b
舞蹈的的特点
% c$ T6 M5 m( Q& ]- f8 y音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
8 U( i6 B) x/ e( P; d
$ `% t, W0 B7 R, `; L
斗牛舞比赛
- l4 R H- z+ D, e" T# O% h W左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。 0 J# d; a% {$ \& w$ c* W
第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。3 |* X8 k+ @5 g( M
第3步，换左脚脚掌踏步。 0 A+ a/ t1 b6 n. a' \. j
第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。 $ M( ]5 L/ b! [/ m5 w$ G
4 {) z) j3 t2 N, O
| 
游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
