本帖最后由 晴晴快跑 于 2013-1-22 11:21 编辑
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虞婷老师，毕业于北京舞蹈学院，专业民间舞、舞蹈学。$ ]% ` p6 l, [% F& E- c1 n
任教于民族、古典、形体、成品舞（例如：西班牙斗牛士、印度舞、孔雀舞）等。! x6 c' q* z5 u$ M% l: ^
虞老师工作态度积极，热爱生活。
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) e" s9 g/ v2 n7 U7 d虞老师介绍周三课程：- H+ ?6 ]7 K& D! P! Q
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1．身体活动组合 ) s! o1 V. {& A. v! b
2．形体气质练习
1 s/ l% G& x4 Q" q: `4 i: T3．简单基本功以及素质练习
- R& _0 T7 z% D; a: F$ k4．《西班牙斗牛士》开法 0 L- U# r3 E" M) ?7 f- \
斗牛舞是从西班牙传出的，但是它的起源地却是法国，传说中的斗牛舞是由斗牛运动开始演变的，那是西班牙人对自由与爱情的渴望与追求，因此斗牛舞的舞步是十分的舒展，激烈的。 8 N$ G! j/ Y i9 Y& P ?# Y" ]
斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。斗牛舞是从斗牛运动演变的，西班牙人对自由的渴望，勇敢者的崇拜及爱情和幸福生活的追求．斗牛舞是一种两步舞。男士象征斗牛士，气宇轩昂、刚劲威猛！女士象征斗牛士用以激怒公牛的红色。
! [; @8 A" p; p. x$ n, X3 F. T原地踏步 2 o9 Z4 ?4 X8 O/ A+ u- i u
这是斗牛舞的常用步法。 $ y6 c! l) ~. R9 ~$ i
预备动作：双脚并步，重心在前脚掌，骨盆前倾，双手叉腰。
" s* P# H; P$ a0 M舞蹈的的特点
7 e- X% `0 e0 E7 S7 P音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋。
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斗牛舞比赛
( Z/ s' Q, @9 O左脚开始重踏一步。注意控制住大腿，即大腿要夹紧，力量向下，膝盖会有一点弯曲。
# j. L- q A2 X& c2 B- B# B第2步，右脚脚掌踏步，这时脚跟是离地的，踏步时要用很小很短的力度用脚掌踏步，仿佛地下有一颗小石子，用脚掌踢出去。5 d* d9 F/ T+ G. y9 W! j; a
第3步，换左脚脚掌踏步。
_3 p1 I" Q" R" @' H第4步，换右脚脚掌踏步，用同样的方法依次跳完8步。
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游客 发表于 2013-1-22 11:19
真霸气！
